#39 Von Göttinnen und freien Frauen: Künstlerin Nadine Kulis

Nadine ist ein echtes Erlebnis. Ihre Kunst widmet sie der Schönheit, Kraft und Macht der Frauen. Nadine ist wild, frech, weise, smart, unverblümt, witzig. Beim GEILE USCHI KONGRESS am 22.10.2022 werden wir ihre Kunst live bestaunen dürfen - auf einer coolen Stage-Ausstellung! Nadine hat Modedesign in Antwerpen studiert, eine eigene Handtaschenkollektion entworfen, sie malt lebensfrohe und bunte Bilder in ihrem Kölner Atelier und weiß ziemlich viel über Göttinnen … Und: Nadine erzählt uns auch aus ihrem Familienleben - sie ist Mutter einer Tochter und eines Sohnes, der Autist ist. Und natürlich geht Nadine auch damit beeindruckend humorvoll und unkonventionell um … Viel Spaß mit dieser sprudeligen Folge!

• 02. September 2022 II 52:49 min II anhören

NEU: Den Uschi-Podcast gibt es jetzt auch als VODCAST! Das ganze Gespräch könnt ihr euch auch als Video anschauen!

#38 Prominenz, Ruhm, Medien und Kultur im Wandel: barbarella-Entertainment-Gründerin Heike Fendel

Eigentlich wollten wir über Heikes Agentur barbarella Entertainment einige spannende “geile Uschis” für unseren Kongress 2022 als Rednerinnen anfragen. Und stellten bei den Recherchen auf der Agentur-Website ziemlich schnell fest, dass die Chefin und Gründerin herself, Heike Fendel, so eine spannende Persönlichkeit und beeindruckende Frau ist, dass wir kurzerhand entschieden: Aber Hallo, diese Frau muss ja wohl auch dermaßen dringend auf unsere Bühne! Zu unserem großen Glück hat Heike nicht nur für unser Event zugesagt und ist als Rednerin dabei, nein, sie ist auch unserer Einladung ins Podcast-Studio gefolgt und hat uns alle mit ihrer Persönlichkeit, ihren Geschichten, ihrem Werdegang und ihrer Haltung zutiefst und nachhaltig beeindruckt.

• 08. Juli 2022 II 1h 05 min II anhören

#37 Mit Mut und Intuition alles erreichen: Coaching mit Elisabeth Zollner

Mentorin, Coach & Projektorin Elisabeth ist extra aus dem fernen tiefbayrischen Regensburg in unser Köln-Pulheimer Podcast-Studio angereist. Denn ihre Mission ist es, so viele Frauen wie möglich dabei zu unterstützen, einfach ihr Ding zu machen. Und dafür ist ihr kein Weg zu weit! Danke, Elisabeth, dass du bei uns im Studio warst und extra diesen weiten Weg auf dich genommen hast!

• 29. Juni 2022 II 33:53 min II anhören

#36 Face your Fears & Just do it! Schauspielerin und Unternehmerin Ines Quermann

Ines Quermann ist erfolgreiche Schauspielerin (RTL Nachtschwestern, RTL Unter Uns), Unternehmerin mit ihrem eigenen Erlebnis-Supermarkt, der 2022 zum Supermarkt des Jahres gekürt wurde - und auf dem Playboy-Cover war sie auch schon. Sie ist Lebensfreude und Uschi-Power pur! Was für eine Freude, diesen Herzensmenschen bei uns im Podcast interviewen zu dürfen!

• 13. Mai 2022 II 51:53 min II anhören

#35 Boot me up! Outdoorfitness mit Soulpower und Saskia Barkhoff

Outdoorfitness erobert seit einigen Jahren alle Parks und Grünanlagen, boomt und ist schon fast ein “alter Hut”. Aber ist es nicht so, dass es auf einmal ganz plötzlich da war? Aber wo kam das nun her? Und wer hat diesen Trend initiiert? Tja, liebe Uschis, wir wissen es, denn wir haben die “Godmother of Outdoorftitness in Deutschland” höchstpersönlich interviewen dürfen! Denn Saskia Barkhoff war die erste, die mit ihrem Original-Bootcamp Outdoor-Fitness-Kurse in Deutschland angeboten und groß aufgezogen hat.

• 08. April 2022 II 48:49 min II anhören

#34 Opa Werner: Ein Zeitzeuge erzählt über Flucht, über Krieg, über Frieden und Freiheit

… und warum wir alles dafür tun müssen, jeden Krieg auf der Welt zu verhindern. Ein ganz besonderer Podcast. Und zwar haben uns - uns alle ja wahrscheinlich - der Angriff des russischen Präsidenten Putin auf das ukrainische Volk sehr bewegt und schockiert. Krieg in Europa war gefühlt noch nie so zum Greifen nah wie gerade in diesen Tagen. Daher haben wir einen Zeitzeugen eingeladen, der in seinem Leben eine ganze Menge mitgemacht hat. Der weiß was Krieg ist. Der weiß, was Frieden bedeutet. Und der weiß, wie es ist, auf der Flucht zu sein. Zum allerersten mal ist es keine “geile Uschi”, die hier sitzt, sondern ein “geiler Otto”. Und zwar Kerstins 91jähriger Opa, Werner Schnapka.

• 11. März 2022 II 01:03:09 min II anhören

#33 Love is Love! II Interview mit Filiz

Ist Homosexualität eigentlich wirklich so normal, wie wir immer tun? Wir haben mit Filiz gesprochen: Übers Queersein, über LGBTQ, übers Outing, darüber wie es ist, wenn dich nicht die ganze Familie als die sieht die du bist, über echte Familienbande und einfach darüber, dass Liebe eben Liebe ist. Filiz und ihre Frau haben türkische Wurzeln. Und wir hatten so viele Fragen dazu. Und deshalb freuen wir uns unglaublich, dass wir Filiz für ein Gespräch über eigentlich doch sehr, sehr persönliche Dinge für unseren Podcast gewinnen konnten. DANKE, FILIZ!

• 18. Februar 2022 II 45:22 min II anhören

#32 Das Beste vom Besten ist gut genug - auf Gourmetabenteuerreise mit Food- und Weinexpertin Claudia Stern

Champagner, Wein, erlesenste Gewürze, Olivenöle und Schokolade: In dieser Folge lassen wir uns von Claudia Stern ins Gourmet-Lifestyle-Wonderland entführen!

• 21. Januar 2022 II 56:22 min II anhören

#31 Dem digitalen Stress entfliehen und trotzdem up-to-date bleiben II Interview mit Optikerin Kerstin Herter

In dieser Folge lernen wir von Kerstin Herter, wie wir dem digitalen Stress entkommen. Und wie man existentielle Katastrophen übersteht. Kerstin Herter hat den absoluten Durchblick: Sie ist Augenoptikerin, Betriebswirtin, Autorin, Speakerin und Vollblutunternehmerin.

• 18. Dezember 2021 II 52:06 min II anhören

#30 Der Wein ist die Poesie der Erde! II Interview mit Weinrätin Natascha Popp

Wein, Weingüter & Weinabenteuer: In dieser Folge machen wir ein paar Umdrehungen! In dieser Podcast-Folge geht es feucht-fröhlich zu und vielleicht lallen wir ja am Ende auch ein bißchen … ;-) ? Wir haben sprechen mit Weinrätin Natascha Popp über Wein, Weingüter, Wein als Investment und und und …

• 18. November 2021 II 55:06 min II anhören

#29 Money, Geld, Kohle: Alles keine Geheimwissenschaft! II Interview mit COURAGE-Chefredakteurin Birgit Wetjen

”Vielleicht sollten wir Frauen uns das mal vor Augen führen, wie lustvoll es sein kann, in Geld zu baden!” Von Birgit Wetjen können wir jede Menge lernen und vielleicht kann sie uns ja zu Reichtum verhelfen :-) ! Denn sie hat den vollen Finanzplan, wenn es ums Geld geht, ist Chefredakteurin vom ersten deutschen Karriere und Geldmagazin für Frauen, dem Courage- Magazin. Sie ist quasi das weibliche Pendant zu Dagobert Duck. Nur mit viel mehr Stil. Und Herz. Und Hirn. Und Humor.

• 22. Oktober 2021 II 01:02:39 h II mehr

#28 Mit der ganzen Familie nach Mexiko II Sabine Altena

Ist das nicht etwas, wovon wir alle träumen? Einfach mal raus? Einfach mal weg? Einfach mal ein anderes Leben anziehen? Woanders leben und arbeiten? Diese Wow-Frau hier hat das einfach mal gemacht. Wie das alles geht, auch z.B. mit Schule, was sie alles erlebt haben - und warum eure Kinder und ihr als Eltern viel mehr davon haben, und so viel mehr lernen, wenn du sie einfach mal vier Monate aus der Schule nimmst und mit ihnen eine Reise nach Mexiko machst - das erzählt sie uns in ihrem Vortrag.

• 8. Oktober 2021 II 19:30 min II mehr

#27 Tennis ist mein Leben II Interview mit Antonia Lottner

Was freuen wir uns, diesmal ein echtes Tennis-Ass bei uns im Podcast begrüßen zu dürfen! Antonia Lottner gehört zu den besten deutschen Tennis-Spielerinnen, und war im Sommer 2021 u.a. bei den French Open dabei.

• 24. September 2021 II 01:00:30 h II mehr

#26 Hör auf, so zu tun, als hättest du immer alles im Griff! II Katja Michalek

Was genau heißt eigentlich Resilienz? Immer optimistisch? Immer alles schaffen und packen? Nein, Resilienz heißt auch, einfach mal nicht immer stark sein zu müssen.

• 02. September 2021 II 21:00 Min II mehr

#25 Von Köln nach Hollywood II Interview mit Alina Bock

Unser erster Gast aus Hollywood im Uschi-Podcast! Wie es ist, wenn man aus Versehen Teenie-Pop-Idol wird und sich dann 10 Jahre in Hollywood durchbeißt, bis es mit dem großen Durchbruch klappt, darüber hat uns Comedy-Star Alina Bock, deren Videos auf TikTok und Instagram millionenfach angesehen und viel geliebt werden, erzählt.

• 20. August 2021 II 58:45 Min II mehr

#24 Solidarität und Menschlichkeit für Geflüchtete II Jutta Nagel

Das Thema, worüber Jutta in ihrem Vortrag spricht, ist NICHT GEIL. Aber es ist wichtig. Jutta Nagel ist Aktivistin bei Sea-Watch. Sea-Watch rettet Geflüchtete im Mittelmeer. Es ist zynisch, aber wahrscheinlich haben wir uns an die kurze “Es sind wieder X Menschen bei einem Unglück im Mittelmeer ertrunken”-Meldung in den Nachrichten gewöhnt, denn wir hören sie so oft. Die AktivistInnen von Sea-Watch kämpfen gegen diese Abstumpfung an, sind mitten im Geschehen und leisten Hilfe vor Ort.

• 08. August 2021 II 20:19 Min II mehr

#23 Have Vertrauen! Über Sicherheit, Käse und Opernkarten II Karin Clauß

Wie bei vielen Kreativen ist auch Karins Lebensweg nicht eine gerade Linie von A nach B. Sie hat Kurven und Schlaufen und da lagen auch häufiger mal Steine auf dem Weg. Und so erzählt sie uns heute, wie aus Chaos etwas sehr, sehr Schönes entstehen kann - wenn man das Leben als Gesamtkunstwerk sieht. Was das alles mit Opernkarten, einem Fenstersturz und Käse zu tun hat? Eine ganze Menge ...

• 07. Juli 2021 II 19:21 Min II mehr

#22 Was du schon immer von einer Domina wissen wolltest II Interview mit Anika Tiegs

Uschis und Ottos, unsere neueste Podcast-Folge ist einfach der absolute Oberkracher, denn wir haben mit Anika Tiegs gequatscht und joah, dabei ziemlich heiße und rote Öhrchen bekommen! Denn Anikas Berufung ist es, anderer Menschen nicht ganz so alltägliche sexuelle Wünsche zu erfüllen - Anika ist Domina. Und das mit Leib und Seele, Herz, Hirn und ja, tatsächlich, verdammt viel Humor und Leichtigkeit.

• 11. Juni 2021 II 1:14:20 h II mehr

#21 Was du wirklich brauchst, um Großes auf die Beine zu stellen II Anne Lemcke

„SO MUSSTE ICH DAS GANZE SELBER IN DIE HAND NEHMEN“. Das ist Anne Lemcke. IMMER. Ein Zitat, das eigentlich alles auf den Punkt bringt, was diese Frau ausmacht: Geile Uschis machen! Reden, träumen, “was wäre wenn”-fragen, das kann doch jede(r). Aber nur eine echte Power-Uschi nimmt die Dinge in die Hand und denkt sich “Einfach machen!”.

• 28. Mai 2021 II 16:40 Min II mehr

#20 Nutze deine Chancen, verdammt! II Jessica “Jingsi” Lichtenberg

Was haben Arschbomben mit Chancenverwertung zu tun? Nun, eine ganze Menge!

• 13. Mai 2021 II 20:50 Min II mehr

#19 Über Weltreisen, Rassismus und Identität, Disziplin und Bücher für Afrika II Interview mit Bibi Kabongo

Was für eine Freude, die zauberhafte und wundervolle Bibi Kabongo bei uns im Uschi-Podcast als Gast begrüßen zu dürfen! Bibi hat sooo viel zu erzählen und am liebsten möchten wir 100000 Stunden mit ihr quatschen und zuhören.

• 29. April 2021 II 49:23 Min II mehr

#18 Be positive aggressive! II Idil Baydar

Der selbsternannte "Integrationsalbtraum Nummer eins" Idil Baydar räumt in ihrem Vortrag mit dem Mythos der friedlichen Frau auf. Sie geht der Frage nach, warum wir alle immer noch glauben, dass Frauen nicht aggressiv sein dürfen - und ruft uns dazu auf: "Wenn es sein muss, dann schrei sie alle an!" und nein, wir bitten vorher nicht brav und leise um das, was wir wollen.

• 16. April 2021 II 18:56 Min II mehr

#17 Von der Casting-Redakteurin zur erfolgreichen Regisseurin II Interview mit Katrin Schmidt

Der Weg zur Regisseurin war für Katrin kein gemütlicher und selbstverständlicher Durchmarsch. Angefangen hat sie als Castingredakteurin, und am liebsten würde sie mal einen richtigen Apokalypse-Film machen. Ist die TV-Branche immer noch eine Männer-Domäne? Das bejaht Katrin: "Im Fernsehbusiness gibt es immer noch die Situationen, in denen man als Frau belächelt wird. Und es gibt immer noch zu viele der Leute, die an ihren festgefahrenen Strukturen festhalten, die es eben schon immer gab. Und dann muss man diese Kämpfe eben kämpfen.“ So einen Regiestuhl zu besetzen, das ist nicht immer gemütlich, und davon kann Katrin ein Liedchen singen.

• 01. April 2021 II 27:53 Min II mehr

#16 Mit Leib, Herz und Seele Winzerin II Martina Bernhard

Martina brennt regelrecht für das Thema Wein und Weinanbau, sie ist mit Leib und Seele Winzerin, die sich vor allem dem ökologischen Weinanbau verschrieben hat. Ein Weg, der nicht immer einfach ist, und auf dem etliche Hürden zu nehmen sind. Martina liebt die Natur über alles – und wer ihr zuhört, bekommt nicht nur Gänsehaut, weil ihre Leidenschaft für Natur und Wein und Weinanbau echt ansteckend ist, nein, man will augenblicklich und sofort in den nächsten Weinberg stiefeln und dort entlang wandern. Und Wein trinken natürlich. Und genau darum geht es auch in Martinas Vortrag: Wein macht Freude, Wein macht Spaß!

• 18. März 2021 II 18:53 Min II mehr

#15 Secret Insights aus dem Uschiversum II Interview mit Henriette Frädrich

GEILE USCHI KONGRESS-Gründerin Henriette Frädrich plaudert in dieser Folge aus dem Nähkästchen: Wie es wirklich war, in Pandemie-Zeiten ein Event (den zweiten Geile Uschi Kongress am 12.12.2020) zu planen und zu machen. Wie man eine 7h-Liveshow rockt. Wie es eigentlich zum GEILE USCHI KONGRESS kam. Was "geile Uschi" ist. Warum wir dringend weniger über Feminismus reden sollten (und statt dessen mehr einfach machen). Was es mit #Mützengate auf sich hatte und einige andere Pleiten, Pech und Pannen. Wie doof es ist, wenn man eine Anfrage vom Sandra Maischberger-Podcast bekommt, das nur ein Versehen war. Und und und ...

• 04. März 2021 II 60:30 Min II mehr

#14 Die Frau für´s Leben ist nicht das Mädchen für alles! II Laura Fröhlich

Die dreifache Mutter, Journalistin und Autorin des Buches „Die Frau für´s Leben ist nicht das Mädchen für alles!“ weiß selbst, wie es ist, unter den eigenen (und aufgedrückten) Erwartungen fast zusammenzubrechen. Denn das „An-alles-denken-müssen“ ist unsichtbare - und oft auch NULL GEWERTSCHÄTZTE Familienarbeit. Die daraus folgende Belastung hält so viele Frauen davon ab, ihre Stimme zu erheben, beruflich voran zu kommen, künstlerisch oder wissenschaftlich aktiv zu sein und für sich selbst zu sorgen, und das seit hunderten von Jahren. Damit muss Schluss sein!

• 17. Februar 2021 II 19:20 Min II mehr

#13 Warum nur eine Sache machen, wenn man alles machen kann? Interview mit Kathrin Scholz

Die Kölnerin Kathrin Scholz ist genau das, was man wohl einen multitalentierten bunten Hund auf der ständigen Suche nach Abenteuer und Neuem nennt. Sie betreibt zwei Eisdielen, arbeitet bei einem nachhaltigen Kaugummi-StartUp und ist Controllerin bei der Caritas. Aber das ist längst noch nicht alles aus Kathrins buntem Leben!

• 03. Februar 2021 II 43:20 Min II mehr

#12 Mit Feuer, Charme und Wumms starre Strukturen aufbrechen II Natalie P. Gelder

Wo sie ist, da ist FEUER. Die Ingenieurin Natalie P. Gelder macht vor, dass (und wie) man auch in vermeintlich starren Strukturen (Großkonzern) für seine Anliegen und Missionen kämpfen kann. Da, wo andere die Flinte ins Korn werfen, - och, alles egal, ich kann ja hier eh nix machen - da läuft sie sich erst warm.

• 10. Oktober 2020 II 21:22 Min II mehr

#11 Politik mit MUT, echten Werten und Gerechtigkeit II Claudia Stamm

Claudia Stamm, ehemalige Grünen-Politikerin im bayrischen Landtag, schmiss mit Ende 40 ihre Karriere, das Prestige und sichere Einkommen im Landtag. Warum? Sie wollte etwas Neues zu wagen. Und gründete in Bayern ihre eigene Partei, MUT Bayern. Denn “Politik zu machen, bedeutet für mich auch, in den Spiegel schauen zu können.”

• 03. September 2020 II 16:29 Min II mehr

#10 Auf der Suche nach Lieblingsorten II Anja Kässner

Was braucht es, damit aus Orten Lieblingsorte werden? Anja Kässner, Informatikerin, Digitalstrategin und Workshopmacherin, hat schon einige Male Deutschland quer und von oben nach unten durchwandert und zu Fuß hunderte Kilometer geschrubbt.

• 10. August 2020 II 16:29 Min II mehr

#9 Die Kraft deiner Geschichte II Eva Schulte-Austum

Unsere Geschichten sind das, was uns ausmacht. Unsere Geschichten verbinden uns miteinander, machen uns stärker – und sie helfen uns, in unseren Erfahrungen einen Sinn zu sehen. Auch in den weniger guten.

• 07. Juli 2020 II 17:00 Min II mehr

#8 Digitalisierung in der Schule II Nina Toller

Es ist absurd und kaum zu glauben, wie sehr die deutschen Schulen der Digitalisierung hinterherhinken.

• 12. Juni 2020 II 24:49 Min II mehr

#7 Wer bin ICH eigentlich ... ? II Inez Bjørg David

Wie finden wir heraus, was richtig und wichtig für uns ist? Wer bin ICH eigentlich? Wer ist dieses ICH eigentlich?

• 05. Mai 2020 II 20:25 Min II mehr

#6 Tod, Demut, Dankbarkeit II Suna Hariri

Warum verstehen wir immer erst bei der Konfrontation mit dem Tod, wie wertvoll unser Leben ist?

• 03. April 2020 II 13:12 Min II mehr

#5 Verkaufen mit Herz II Nina Wirtz

Zahlen und Umsätze hin oder her: Beim Verkaufen geht es immer um den Menschen. Und den erreichen wir nur, wenn wir mit unserem Herzen dabei sind.

• 23. März 2020 II 19:40 Min II mehr

#4 Jage deinen Träumen hinterher II Annica Hansen

"Mit 18 musste ich mich entscheiden: Glaube ich ans Leben, glaube ich an mich? Glaube ich daran, dass ich die Kraft habe, mein Schicksal und den vorgezeichneten Weg in die Gosse eben nicht zu erfüllen? Oder sage ich NEIN - ich gehe MEINEN Weg?"

• 01. März 2020 II 20:00 Min II mehr

#3 GENUG – Das schönste Wort der Welt! II Karen Hartig

Ein bequemes Leben führen (Hallo Verstand!) oder den harten, aber dafür ehrlichen Weg gehen (Hallo Herz!) - wofür würdest du dich entscheiden?

• 15. Februar 2020 II 19:00 Min II mehr

#2 Ich habe einen Sohn verloren, aber eine Tochter gewonnen II Katja Friedrich

Wie würdest du reagieren und wie würdest du damit umgehen, wenn dein Teenager-Sohn eines Tages vor dir steht und sagt, er ist ein Mädchen und er möchte ein Mädchen werden? Mit allem, was dazu gehört?

• 02. Februar 2020 II 23:00 Min II mehr

#1 Versagen, Scheitern, Dranbleiben, Weitermachen II Romy Hausmann

Romy Hausmann stürmte 2019 mit ihrem krassen Thriller „Liebes Kind“ weltweit die Literaturcharts. Aber ihr Buch ist in Romys Vortrag Nebensache. Denn Romy lässt uns hinter die Kulissen schauen: Denn kam dieser unglaubliche Erfolg wirklich einfach so über Nacht?

• 25. Januar 2020 II 21:00 Min II mehr